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경로 빠삭 > 건강이야기

음식정보 | 간헐적 단식중입니다.

이럴수가있… | 작성일 19-07-20 22:23 | 조회 560 | 추천 0 | 신고 0

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저녁 8시부터 오전 12시까지 물만 마시고

그 이후에는 자유롭게 먹습니다.

2개월째인데 몸도 가벼워 졌고

몸도 가뿐해졌네요.

 

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Qaz123 19-11-08 21:32 | 신고 0
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오우 ㄷㄷ 의지력 배우고싶어요

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구티14 19-08-26 14:34 | 신고 0
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힘내세요

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pshyeon 19-08-12 14:41 | 신고 0
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의지력이 대단하시네요

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cool9050 19-08-09 22:01 | 신고 0
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의지력이 최고... 저도 내일은 좀 긂어봐야겠어요

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평민 19-07-28 20:37 | 신고 0
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전 매번시도하고 실패하는데...대단

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대단하시네여

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헤이슈슈 19-07-25 06:06 | 신고 0
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대단하세요~ 전 잘 안되던데..한번 다시 도전 해봐야겠네요.

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감량 많이 하셨나요?

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닭우리 19-07-24 22:24 | 신고 0
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효과 얼마나 보셨는지 궁금하네요

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폰사려구여 19-07-24 19:16 | 신고 0
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파이팅하세여

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이하준 19-07-24 08:07 | 신고 0
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어우 다단

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만득이니 19-07-22 15:55 | 신고 0
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도전하고싶네요

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뚱바촉 19-07-22 15:25 | 신고 0
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얼마정도 감량하셨나요?

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포대 19-07-22 13:07 | 신고 0
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꾸주한 관리가 더 큰 숙제더라고요
저도 간헐적단식으로 20키로 감량 했었습니다

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미니언쮸 19-07-22 08:14 | 신고 0
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저도 오늘부터 시작해보렵니당

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Handgun93 19-07-22 01:09 | 신고 0
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대단하시군요!!. 인터벌적인 삶을 사는 당신을 응원합니다.

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배안고프세요 ?ㅠㅠ

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Maduar 19-07-21 09:46 | 신고 0
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군인은 힘듭니다 ㅜㅜ

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꼬순유 19-07-21 00:11 | 신고 0
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저는 간헐적으로만 굶는 간헐적 단식중입니다만...

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빙도아 19-07-20 23:43 | 신고 0
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밥.빵.면 피하시면 더빨리 빠집니다

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Laree 19-07-20 23:15 | 신고 0
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전 3주정도 하고 있는데 주말이 참 힘드네요 ㅠ

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비비추 19-07-20 23:07 | 신고 0
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효과가 있는 모양이네요. 저도 생각중인데 막상 할려니 행동으로 옮기기가...

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부럽슴니다

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Perry J 19-07-20 22:59 | 신고 0
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내가 해야 할 거 같은데

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갓희도 19-07-20 22:50 | 신고 0
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저도 해볼까 생각중

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살남자 19-07-20 22:45 | 신고 0
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나도 해볼까..

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기똥차게 19-07-20 22:44 | 신고 0
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저녁 그리고 자기전에 안먹는게 중요하더군요

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hw1676 19-07-20 22:37 | 신고 0
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오래하실꺼면 정말 탈모 조심하세요.. 영양제같은거 챙겨드세요

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뚜룻뚜뚜 19-07-20 22:36 | 신고 0
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화이팅이요!

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꿍꿍꿍꿍 19-07-20 22:35 | 신고 0
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화이팅하세요

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