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경로 빠삭 > 건강이야기

운동정보 | 저는 메일 풀업 5세트씩하는데

siras… | 작성일 18-11-05 14:43 | 조회 375 | 추천 0 | 신고 0

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뱃살이 많이 들어갑니다.

저녁 쌀밥은 반만 먹구요   그렇게 한달만해도 금방 뱃살 들어가더라고요

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곧휴가 19-02-25 21:36 | 신고 0
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현g 18-12-09 21:36 | 신고 0
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오해보게요

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channfe 18-11-09 10:36 | 신고 0
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풀업 때문이 아니고 저녁 탄수화물을 반을 먹으니 살이 빠지신거에요.

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blubear 18-11-05 21:41 | 신고 0
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풀업을 할수있는 정도면 뱃살이 많이 없을듯 ㅎㅎ

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풀업이랑 배랑 관련이 있나요??

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netrab 18-11-05 20:09 | 신고 0
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풀업은 진리죠

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wjeirh 18-11-05 19:34 | 신고 0
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5세트 몇번이요?

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뭘봐멍청아 18-11-05 17:46 | 신고 0
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풀업이랑 뱃살은 큰 관련이 없는데.. 식단때문에 인것 같아요 탄수화물 양만 줄여도 금방이죠

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Nixkk 18-11-05 16:42 | 신고 0
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몇번 5세트죠

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앙가리 18-11-05 16:39 | 신고 0
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평균체중인데 풀업을 5셋트 땡기실정도면 체형이 딱 운동 하시는 체형이실듯..

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파판12 18-11-05 16:20 | 신고 0
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벨루트 18-11-05 15:13 | 신고 0
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1세트에 몇개요?

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헤이시리 18-11-05 15:09 | 신고 0
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그렇죠

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칸다네 18-11-05 14:50 | 신고 0
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부럽네요..

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