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기타 | 복근운동
스타일핏
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작성일 20-02-14 21:56
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조회 705
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링크 :
복근운동을 하면
운동하는 방법따라 10개 하기가 힘들때가 있고
쉽게하면 50개도 할수 있는데...
허리도 좀 불편하고 ㅠ
복근을 효율적으로 발달 시킬 노하우 있음 알려주세요 ㅎ
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