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경로 빠삭 > 생활체육이야기

기타 | 몸을 좀 만들어볼까하는데

midas… | 작성일 19-10-17 15:44 | 조회 657 | 추천 0 | 신고 0

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뿡뿡이상 19-11-19 10:11 | 신고 0
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아예 첨이시면 피티등록하시는거 추천드려요 혼자서 무작정 하시다가 부상당하는 경우도 많기때문에..

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무케케 19-10-30 10:13 | 신고 0
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피티가 처음엔 좋을거에요

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jay222 19-10-27 22:34 | 신고 0
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아무래도 시작은 전문가에게 제대로 배우는게 좋지않을까요

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투블luck 19-10-23 12:34 | 신고 0
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맨몸운동으로 기본다지고 가는 게 좋죠ㅎㅎ

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엔터스 19-10-22 14:09 | 신고 0
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스쿼드로 기본 체력만들고 pt 들어가는거 추천합니다

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좋고좋은폰 19-10-21 15:11 | 신고 0
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피티로시작이 좋죠

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퐝대 19-10-20 18:32 | 신고 0
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헬스 ㄱㄱㄱㄱ

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유주안 19-10-20 16:54 | 신고 0
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기초 체력부터 다지시고 피티 ㄱㄱ

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pt는 기본운동후 한달있다가 하셔요

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cyw 19-10-20 01:03 | 신고 0
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피티 한 번 받고 그담 혼자

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하이빠싹 19-10-19 19:36 | 신고 0
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운동도 공부가 필요한거같아영

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창하이2 19-10-19 15:28 | 신고 0
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초반 피티요

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aofhdsla 19-10-18 22:13 | 신고 0
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피티가 낫죠

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민트초코단 19-10-18 19:06 | 신고 0
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턱걸이 좋더라구요

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iphongalxy 19-10-18 15:22 | 신고 0
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식단조절하셔야됩니다

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eyebrow 19-10-18 09:14 | 신고 0
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기본 운동으로 체력부터 기르고 하세요

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이런박 19-10-18 08:56 | 신고 0
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PT 3개월로 기본 3대나 자세 배우고 혼자하심 돼요

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hyupsss 19-10-17 23:51 | 신고 0
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헬스 ㄱㄱ

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동명동명 19-10-17 23:18 | 신고 0
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저는 돈아까워서 유튜브보고 시작했습니다

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늘봉 19-10-17 15:46 | 신고 0
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기초적인 지식이 없으시면 한두달정도 pt받아보시는걸 추천합니다.

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