컴퓨터 오래봐서 피곤할때

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룰루랄라호… | 작성일 25-06-12 17:50 | 조회 3,967 | 추천 0 | 신고 0

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저는 직업이 개발자라 모니터를 볼 일이 많은데
눈을 혹사시키다보니 뭐라도 챙기자해서 예전부터 루테인 챙겨먹고 있었거든요

근데 루테인은 노안 예방이고 저처럼 모니터를 많이 보는 사람들이 필요로 하는 효과는 아니라고합니다..

뭐 모니터를 많이 보는 환경이 노안을 빨리 촉진시키다보니 아예 소용이 없다 이런건 아니지만
그건 10년뒤의 내가 해결할 일이고 오늘의 내가 지금 당장의 피로감을 해소하고싶기 때문에...ㅋㅋㅋㅋ

안경쓰고 일하는 초췌한 개발자처럼 보이기 싫어서 블루라이트 차단 안경은 최대한 배제해보려했는데
써보니까 확실히 피로감이 달라서 일할땐 항상 끼고 있고,
루테인 먹던거는 원래도 토비콤으로 먹고 있었어서 같은 브랜드에 아이포커스라는 제품으로 옆그레이드 했어요

루테인도 제대로 모를땐 효과 있을거라고 생각하며 먹었으니 이번에도 그런걸 수도 있지만,
확실히 위 두개 조합이 오래봐도 덜 피곤한 느낌이 듭니다.

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